-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Chastoplet

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.10.2012
Записей: 428
Комментариев: 948
Написано: 1441

Почему перекусывать по ночам вредно

Дневник

Среда, 27 Февраля 2013 г. 18:38 + в цитатник
Почему перекусывать по ночам вредно (400x250, 14Kb)


Авторы недавнего исследования заявили, что в ночное время еда, пусть это даже чашка какао с пончиком, оказывает негативное влияние на организм, так что лучше отложить ее на утро. Дело в том, что телу гораздо труднее переваривать пищу во время ночного сна, нежели днем, в период активного бодрствования.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

 Страницы: [1]